W pełni spersonalizowane podejście

Zmieniaj nawyki

 

Zmiana dotychczasowych nawyków pozwala na osiągnięcie skutecznych i długotrwałych efektów.  Zrób pierwszy krok w kierunku zdrowia i umów się na wizytę.

 

W pełni spersonalizowane podejście

Zmieniaj nawyki

 

 

Zmiana dotychczasowych nawyków pozwala na osiągnięcie skutecznych i długotrwałych efektów. 

Zmieniaj nawyki – nie diety! Zrób pierwszy krok w kierunku zdrowia i umów się na wizytę.

Ewa Świndryk - ZnanyLekarz.pl
Ewa Świndryk - ZnanyLekarz.pl

Dietetyka kliniczna

Zmieniaj nawyki – nie diety! Zrób pierwszy krok w kierunku zdrowia i umów się na wizytę.

Ewa Świndryk - ZnanyLekarz.pl

ewa Świndryk

Nazywam się Ewa Świndryk i jestem absolwentką studiów magisterskich na Wydziale Lekarskim Uniwersytetu Jagiellońskiego- Collegium Medicum.

Tematyka zdrowego odżywiania gości w moim życiu od kilkunastu lat, a pasja z roku na rok rośnie. W obszarze moich zainteresowań dużą część zajmuje dietoterapia w chorobach autoimmunologicznych i nutrigenomika.

Obecnie kontynuuje naukę na Uniwersytecie Jagiellońskim. Najwięcej radości czerpię z sukcesów pacjentów i przekonywania, że odchudzanie to nie głodówka, a przede wszystkim zdrowe zmiany w codziennym jadłospisie. Wolny czas spędzam aktywnie na sali treningowej, dzięki czemu mogę oderwać się od codziennej rutyny.

Jak mogę Ci pomóc?

Każdy z nas jest inny dlatego też swoją praktykę opieram na w pełni zindywidualizowanym podejściu do każdej osoby, która przekracza próg gabinetu. Czujesz, że Twoje nawyki żywieniowe nie są prawidłowe? Od wielu lat zmagasz się z nadmierną masą ciała lub też po prostu chcesz się poczuć lepiej? Niezależnie od celu wizyty nasza współpraca zostanie dopasowana do Twoich potrzeb i preferencji żywieniowych.

sprawdzone przepisy

Nie masz pomysłu na posiłek – ale chcesz wykorzystać dany produkt? Możesz szukasz konkretnego posiłku lub artykułu na blogu? Skorzystaj z wyszukiwarki – wpisz interesujące cię hasło np. curry, vege…

Batony energetyczne bez dodatku cukru

Niestety – większość sklepowych przekąsek bazuje na dodatku cukru. Czy jesteśmy w stanie przygotować słodką przekąskę bez dodatku cukru? Jak najbardziej!

przepisy na szybkie koktajle

W dni kiedy nie mamy okazji usiąść do posiłku i cały czas jesteśmy w biegu – koktajl może okazać się szybkim i pożywnym rozwiązaniem.

Newsletter

Subskrybuj

Zapisz się na newsletter i bądź na bieżąco. Poznaj zdrowe przepisy i zadbaj o zdrowie. Odbieraj darmowe materiały i zadbaj o dobre samopoczucie.